自分との約束が守れない・・・
お久しぶりのブログ更新となってしまいました・・・ 毎日更新!!を自分自身にコミットしていたにも関わらず... お仕事だったらできるのに、「誰にも迷惑かからないし」と思うと、ついつい・・・。 禁煙...
お久しぶりのブログ更新となってしまいました・・・ 毎日更新!!を自分自身にコミットしていたにも関わらず... お仕事だったらできるのに、「誰にも迷惑かからないし」と思うと、ついつい・・・。 禁煙...
誰と出会うかによって人生は大きく変わる 随分と前、「この絵、好きだな〜」と思って、調べたものの、個展と日程合わないや...でそのまますっかり忘れておりました。 先日、お友達たちがシェアしている動画...
ひなまるを摂り入れた生活での変化 ◆食べる量の変化 3食山盛りプラスまで食べていたのが→1日1食でも平氣になりました。 間食もしょっちゅう何か食べてました→何も食べません。 お腹が減ってこない...
世界状勢が緊迫しております 度々ご紹介します、マドモアゼル愛さんが、昔の動画でこんなことをおっしゃってたのを思い出しました。 「僕の子供のころでも、取っ組み合いの喧嘩なんて1年に1回も起こらないの...
腸内細菌が作り出す健康維持に欠かせない健康成分 <本より抜粋> 乳酸菌生産物質とは、乳酸菌が発酵・増殖する過程で作り出す物質の総称です。 そこには遺伝子の材料になる核酸や必須アミノ酸、ビタミ...
京都駅での食事 ”天一さん” 伊勢丹11階にあります東京本店の天ぷら屋さんです。 天ぷら、大好きなんです〜♡ 唯一、自宅で食べれない美味しいお料理が天ぷらとお寿司。 天一さんの為に京都駅へは...