水を整える
毎日のいちばん基本にあるもの。
身体を整える。
食べるものを整える。
暮らしを整える。
そう考えていくと、
そのすべてに関わっているのが「水」でした。
朝起きて、最初に口にするお水。
ご飯を炊くお水。
野菜を洗うお水。
お茶やコーヒーを淹れるお水。
特別な健康法を始めなくても、
私たちは毎日、何度もお水を身体に取り入れています。
だからこそ、
何かを足すことより先に、
毎日使っているお水を見直してみる。
それも、ひなまるが考える
「整える」のひとつです。
暮らしに合わせて選べる、お水。
ひなまるでは、
日常の水を整えるものとして
「素粒水」と「ガイアの水」をご紹介しています。
家の蛇口から、料理にも飲み水にも
たっぷり使いたい時には「素粒水」。
旅行や外出先にも持って行きたい時には
「ガイアの水」。
どちらが正解、ではなく、
その人の暮らしに合うものを。
毎日のことだからこそ、
無理なく、心地よく続けられることを
大切にしています。
水が変わると、毎日の小さな習慣が変わる。
そんなところから始まる「整える」も、
あっていいと思うのです。
腐らない水「素粒水」
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細胞を元気にする！！湧き水のように美味しい水「ガイアの水135」
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