そもそも断捨離ってなに？

先日、BS朝日『ウチ、“断捨離”しました！』に出演しました。

 

そして翌週、今度はいつものように視聴者として番組を見ていました。

 

そこで、ふと考えたこと。

 

そもそも、断捨離って何だろう？

 

もちろん、不要なモノを手放すことも大切。

 

でも、明らかなゴミを捨てるだけなら、山下さんに教えていただかなくてもできるはず（笑）

断捨離の面白さは、その先にあるんじゃないかな。

 

私は普段から、

 

「この空間で、どんな暮らしがしたい？」

 

ということを、よく考えています。

 

いや、考えているというより……

妄想しています😂

 

ここにこんな家具を置いて、

あそこでお茶を飲んで、

この部屋では映画を楽しんで。

ここをランドリールームにして。

この壁とって。

 

頭の中では、何度も模様替えが完了しています（笑）

 

理想の暮らしを実現するためには、今あるモノを見直さなければなりません。

 

何を残すのか。

何を手放すのか。

何を移動させるのか。

 

その判断の基準になるのが、私の場合は「これから、どう暮らしたいか」。

 

今回のテレビでも、物置のようになっていた部屋がシアタールームへと変わりました。

 

 

 

 

 

単にモノを減らして、きれいな部屋にしたかったわけではありません。

 

その空間で、これからどんな時間を過ごしたいか。

 

そこに目を向けた結果です。

 

思考がさき、現実はあと。

まさに、これ。

 

まず、理想の暮らしを思い描く。

 

そして、その暮らしに必要なモノを選び、不要なモノを手放す。

 

思い描くだけでは現実は変わらないけれど、思い描くことで、次に何をすればいいのかが見えてくる。

 

妄想は足し算。
実現するための断捨離は引き算。

 

そう考えると、断捨離って、モノを捨てるためのものではなく、自分の未来を選ぶためのものなんだと思います。

 

もちろん、これは私なりの断捨離の捉え方。

人によって、出発点も、目指す暮らしも違っていい。

 

大切なのは、誰かの理想に合わせることではなく、自分がどう暮らしたいか。

 

ゴミを捨てることがゴールではない。

その先に、どんな暮らしをつくるか。

だから私は、これからも大いに妄想します（笑）

 

理想の暮らしは、どこまでも自由。

 

でも、現実に必要なのは、ひとつずつ整えること。

 

妄想は自由。現実は、整える。

 

頑張るより、整える。

 

さて、次は何を妄想しようかな♡