家が乱れると、作る気も失せる 家が乱れてくると、 なぜか料理をする気まで一緒に失せる。   冷蔵庫に何もないわけでもない。 作ろうと思えば、何かしら作れる。   でも...

魔のシルバーウィーク 娘が家にいる。   そして、家が荒れる😂     ふと見ると、 カゴが転がってる。   しかも、その...

会津漆器のランチョマット 15年以上、毎日のように使っているランチョンマットがあります。     会津漆器ランチョンマット。   買ったのは、もう15年以...

日常を充実させると、日々は輝く 久しぶりに、たらこスパゲッティを作りました。     特別な材料を使ったわけでもなく、 時間をかけて作ったわけでもなく。  ...

今の時代には、少し尖って聞こえるお話かもしれません 「家柄」や「育ち」、そして「躾」について。   言葉だけを見ると、   今さら家柄？ 躾なんて古いんじゃない？ 人...

断捨離提唱者山下ひでこさんの対談動画を見て 先日、山下ひでこさんと 日比野佐和子先生の対談動画を見ました。   テーマは、アンチエイジングや美容のお話。   でも私には...

気持ちのいい手放し方 いつも行く産直スーパーで、 お持ち帰り用の氷の製氷機が故障中でした。   お店の方が困っておられて、ふと思い出したのが、 我が家にある製氷機。  ...

最近しっくりきている言葉 最近、私の中でしっくりきている言葉があります。 三整（さんせい）。   空間を整える。 身体を整える。 日常を整える。   この三つが整っ...

基本的に元気なんです そう言われる方は、とても多いです。   でも、よくよくお話を聞いてみると、   ・便秘がち ・生理痛が重い ・花粉症がある ・アトピーやアレル...

夏バテは、自律神経のオーバーワークで起こります 生きていくために、 ・内臓を動かせたり ・血圧を安定させたり ・体温を調整したり ・唾液、汗などの体液を分泌させたり ・消化の働きをしたり ...

KS Bio natural Lotion 待望の新商品が発売されました！！！   乳酸菌生産物質(=ひなまる)入りの化粧水☆☆   “ひなまるシュッ“を化粧水代わりにし...

調味料は発酵食品の本物を たくあん漬け・みそ漬け・梅干などのように長い間かかって漬けこんだ発酵食品は、腸の有効菌を育て消化吸収を助けるので、虚弱者にも保健の為にも欠かせない大切な食品です。 み...