美味しいまぐろたたき 冷凍庫にあると安心する、整える食卓の一品 ごはんの支度を、少しだけ楽に。 でも、ちゃんと美味しく。 目鉢鮪を使用した、冷凍まぐろたたきです。   冷凍庫にあ...

ひなまるがこれから大切にしたい「整える」ということ     気づけば、最後の更新からずいぶん時間が経っていました。 その間も、ひなまるのこと、暮らしのこと、これから届けていきたいことを...

結局使いきらない…って物を"ひなまる"で代用 最近、本とに何でも高いです・・・ 「節約」に意識を向けると、更なる「節約」を引き寄せてしまうのでオススメしません。 “ひなまる“で代用できる物はして...

キャベツがこんなに甘く感じるなんて！ シンプルな調味料でも“ひなまる“を少し入れるだけで、素材の味をグッと引き出してくれます☆ 娘もお友達も、面白いくらいにたくさん食べてくれます。  ...

価格改定のお知らせ 7月1日より、下記価格に変更させて頂くこととなりました。〈税別価格〉   ◉ひなまる123 1L 12000円→13000円 ◉ひなまるルンルンジェル 315g...

それ、不調ですよ！！ あまりにも多くて「普通」にカテゴライズされて、皆さんかる〜く言われますが、「普通」ではありません。 ・便秘やし〜 ・生理痛酷くて〜 ・花粉症やねん ・アトピーで ・ア...

菌の餌となる物を摂る！！ とても面白く、納得する動画を見つけました☆   こちら先生は"菌食"の重要性を説かれています。 が、今の時代、土壌の問題や、工業生産化の問題、添加物の問題な...

93歳の祖母 85歳の頃は、パーソナルトレーニングに行き、一人で電車にも乗り・・・ 見た目も若く70歳ぐらいに見えた祖母。   85歳の頃 ↓↓ [video width="64...

夏バテは、自律神経のオーバーワークで起こります 生きていくために、 ・内臓を動かせたり ・血圧を安定させたり ・体温を調整したり ・唾液、汗などの体液を分泌させたり ・消化の働きをしたり ...

唯一無二の時間 リニューアルされた京都競馬場で、５年ぶりに「京都芸術花火」が開催されました☆ 「唯一無二」芸術花火が音楽花火の最高峰と言われる理由とは。   その1,音楽にこだわる ...

夏バテ防止に“乳酸菌生産物質ひなまる“ 5年前の夏だったと思うのですが、京都では、恐ろしく暑い夏がありました。 連日40度を記録するような暑さです。 気温で40度ですから、街中の体感はもっと暑い...

そうめんの美味しい季節になって参りました 昨日、京都では14時に35.9度を記録する猛暑日となりました。 ちょうど14時のお約束に向けて、祇園界隈を歩いていてのですが… 「異様に熱い・・・しんど...